Aufnahme |
Jedes Mitglied wird aufgrund einer kardiologischen Untersuchung hinsichtlich seiner aktuellen Leistungsfähigkeit und der Rehabilitationsziele beurteilt und danach in verschiedene Übungs- bzw. Trainingsgruppen eingeteilt.
Anhand dieser Beurteilung und Gruppenzuordnung werden die Mitglieder unter kardiologischer Kontrolle durch einen bei der Übungs- oder Trainingsveranstaltung anwesenden Arzt betreut und von einer speziell ausgebildeten Herzsport-Übungsleiterin angeleitet.
Sportliche Ziele |
Jedes Mitglied soll seine individuellen Möglichkeiten im Rahmen der jeweiligen Erkrankung (und daraus resultierenden Einschränkungen) einschätzen und ausnutzen lernen. Die Situation nach kardialen Erkrankungen ist für den Patienten in zweierlei Hinsicht problematisch:
- 1. er muss die psychologische Problematik (Erkennen der eigenen Schwäche/Schwächung und daraus resultierender Belastungsangst) überwinden und
- 2. er muss die neue physiologische Situation annehmen und seine neuen Grenzen kennenlernen
Daher ist nicht eine Ausdauer-/Leistungssteigerung das Ziel einer Herzsportgruppe, sondern die Vermeidung falscher Schonung, die Anpassung der Koordination und das Erkennen der vorhandenen Leistungsfähigkeit und deren Grenzen.
Die Mitglieder der Rehasportgemeinschaft Homburg Saar e.V. 1960 sollen mit den entsprechenden Übungen in die Lage versetzt werden, die ihnen zur Verfügung stehenden Möglichkeiten angstfrei zu nutzen und eine Wiedereingliederung in das "Leben" oder "Berufsleben" zu erreichen.
Treffpunkt
Unsere Kurse finden jeden Montag unter Anleitung von ausgebildeten Übungsleitern statt.
Wo:
In der Turnhalle des Johanneum in Homburg
Wann:
1. Gruppe: 17:00 – 18:00 Uhr
2. Gruppe: 18:00 – 19:00 Uhr
3. Gruppe: 19:00 – 20:00 Uhr
Sie können ohne Voranmeldung jederzeit dazustoßen. Kommen Sie einfach zu einer der angegebenen Zeiten vorbei.
Am besten kommen Sie einfach mit einer Kopie Ihrer Unterlagen (letzter Arztbrief oder Entlassungspapiere ) in die Turnhalle. Dort wird Sie ein Übungsleiter/Betreuer empfangen und mit Ihnen alles weitere besprechen. Sie können dort auch gleich mit dem anwesenden Arzt sprechen.
